標題 內容 課程名稱 100-2-體育四-13 授課教師 顏雲生 學分數 0 上課時數 2 學習目標 一、提倡全民健康運動，弘揚傳統藝術文化，推廣終身學習理念。 二、讓能真正體會與感受到「道家傳統太極拳」的奧妙與效用。「道家」自古以來就是最懂得修身養生、健身防身的專家，是專門研練存錢功夫-養炁、蓄炁、練炁、行炁的太極拳，異於一般耗氧、耗力氣、耗能量的武術或運動. 三、用太極運動13 式讓頭頸肩膀、腰背及手腳的酸痛僵硬得到缓解，再熟練拳架功法保持身心炁和諧健康。 進度安排與大綱 同課程安排 授課方式 課堂講授 評量方式 期中考試： 30 % 學期考試： 40 % 使用書籍或參考書籍

• 教學大綱
• 鄭子太極拳37式
• 太極運動十三式
• 補充資料