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本課程主要介紹佛教禪修原理與各種禪修法門及帶領禪七的實務演練,以落實佛法之解行並重。教學目標有二: 1.認識佛教各種禪修法門 2.培養帶領禪七的技巧
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1-禪之起源與發展
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2-禪修的種類
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3-佛光人間生活禪
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5-禪堂的組織設施
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6-禪修前之準備
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7-五停心觀
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8-放鬆禪法
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10-六妙門
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11-禪定介紹
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12-慈悲觀
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13-內觀禪
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14-話頭禪與公案禪
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15-脈輪與禪修
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